Gemeindebücherei im Benefiziatenhaus Ilmmünster, Mediensuche

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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Couplan, François	Wildpflanzen für die Küche Botanik, Sammeltips und Rezepte AT-Verl., Aarau (1997) Standort: Pr 1.32 Wild Schlagworte: Gesundheit, Rezepte Details hier Inhalt: Aus dem Franz. übers. Systematik: Pr 1.32 Umfang: 144 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Pr 1.32 Wild ISBN: 978-3-85502-571-8	Pr 1.32 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dr. Riedl, Matthias	Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben Standort: Na 9.6 Ernä Schlagworte: Gesundheit Details hier Inhalt: Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industriell hergestellten Lebensmitteln, der uns die Energie raubt, uns dick und sogar krank macht. Das ruft die Ernährungs-Docs auf den Plan, die in ihrem neuen Buch einen alltagstauglichen Weg aus der Zuckerfalle zeigen. Die TV-Ärzte erläutern, warum Zucker ein »heimlicher Killer« ist und wo er sich versteckt. Sie geben nützliche Tipps, wie man Zucker vermeiden kann, und bewerten neue exotische Alternativen. Vor allem zeigen sie, wie wir unsere Ernährung umstellen müssen, um den antrainierten Heißhunger auf Süßes erfolgreich in den Griff zu bekommen. Und die passenden Rezepte liefern sie natürlich gleich mit! Also: Raus aus der Zuckerfalle und rein in ein neues, zuckerfreies Leben! Systematik: Na 9.6 Umfang: 160 Standort: Na 9.6 Ernä ISBN: 978-3-96584-003-4	Na 9.6 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hirschfelder, Alexandra; Offenborn,	Lecker ohne ... Zucker Gesund süß genießen Schlütersche Verlagsgesellschaft (2016) Standort: Pr Hirs Schlagworte: Gesundheit, Kochen, Zucker Details hier Systematik: Pr 1.32 Umfang: 140 Standort: Pr Hirs ISBN: 978-3-89993-884-5	Pr 1.32 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kast, Bas	Der Ernährungskompass Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung Random House, New York (2018) Standort: Na 9.32 Ernä Schlagworte: Ernährung, Gesundheit Details hier Inhalt: Als der Wissenschaftsjournalist Bas Kast gerade 40-jährig mit Schmerzen in der Brust zusammenbrach, stellte sich ihm eine existenzielle Frage: Hatte er mit Junkfood seine Gesundheit ruiniert? Er nahm sich vor, seine Ernährung radikal umzustellen, um sich selbst zu heilen. Doch was ist wirklich gesund? Eine mehrjährige Entdeckungsreise in die aktuelle Alters- und Ernährungsforschung begann. Was essen besonders langlebige Völker? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich typische Altersleiden vermeiden? Kann man sich mit bestimmten Nahrungsmitteln "jung essen"? Vieles, was wir für gesunde Ernährung halten, kann uns sogar schaden. Aus Tausenden sich zum Teil widersprechenden Studien filtert Bas Kast die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost heraus. Systematik: Na 9.32 Umfang: 320 Standort: Na 9.32 Ernä ISBN: 978-3-570-10319-7	Na 9.32 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lenz, Claudia	Das Darm Kochbuch Rezepte für ein gutes Bauchgefühl und ein starkes Immunsystem Zabert Sandmann, Hamburg (2016) Standort: Pr 1.32 Darm Schlagworte: Darm, Gesundheit, Kochen Details hier Systematik: Pr 1.32 Umfang: 154 Standort: Pr 1.32 Darm ISBN: 978-3-89883-530-5	Pr 1.32 0	Sachbuch Erwachsene Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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